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曼城的荷兰中场赖因德斯近日接受了播客节目“Men in Blazers”的采访，他在采访中谈到了职业生涯早期经历、在曼城的适应以及德布劳内对他的影响等话题。

主持人：我今天的嘉宾，是一个仿佛为足球而生的人。他的名字，来自他父母最喜欢的一名阿贾克斯球员。小时候，他在小学阶段就展现出非常出色的技术，以至于一位同学向他要签名，说是要留着，等他将来成为职业球员。后来，他在荷兰本土闯进了荷甲赛场，随后转会AC米兰，并在上赛季成为意甲年度中场。这个夏天，他把自己的视野、激情以及那台源源不断输出能量的“发动机”带到了曼城。非常高兴欢迎——泰贾尼-赖因德斯。

赖因德斯：你好，谢谢你这么精彩的介绍。

自从你签约之后，我就一直很想和你聊聊，因为你走过了一条非常独特的道路——从荷兰东北部你家乡兹沃勒，一路来到阿提哈德球场。让我觉得难以置信的是，你16岁时离开了兹沃勒青训营，用了一整年时间为你父亲执教的周日联赛球队CSV28踢球。作为一名少年，你要和已经工作、有房贷、有孩子的成年球员对抗。那一年你从中学到了什么，并把它带到了职业生涯的下一阶段？

让我更加热爱足球，也让我学会如何应对那些来自“大个子”的、非常非常凶狠的铲抢。是的，我必须很快去适应，幸运的是我做到了，而且我的双腿现在依然完好无损。

谢天谢地。那确实是一场赌博，但结果非常好，因为你后来踢上了荷甲，去了AC米兰，又在去年夏天加盟了曼城。你在三个国家、三个不同联赛踢过球，尽管你16岁时就已经习惯了激烈的身体对抗。那么，英超有哪些方面依然让你感到惊讶？

这里的身体对抗和比赛强度，始终都是100%。你在比赛中没有任何喘息的时间，每一次接球时都必须做好准备。而且，当年在CSV那段经历，现在依然帮助我在对抗中脱身，我也努力把这一点运用到这里。

从CSV到曼城，这是一条少有人走的路。你在2025年6月来到曼彻斯特，加入的是一支核心球员已经并肩作战多年、一起赢得过多项冠军的球队，比如哈兰德、福登，还有那位葡萄牙“斗牛犬”伯纳多-席尔瓦。对你来说，这样的经历是怎样的？队内哪些人对你适应新环境帮助最大？

从一开始就非常非常好。大家立刻就帮助了我，让我很快有了家的感觉，也确保我能尽可能快地适应球队。当然，阿克帮我最多，因为他也是我的荷兰朋友。我有问题时总是会问他。除此之外，队长们——伯纳多-席尔瓦、鲁本-迪亚斯、罗德里、哈兰德——也都给了我很多帮助。

哈兰德还把他的生牛奶资源都分享给你了。我是说，曼城的阵容深度确实不可思议，尤其是中场。从心理层面来说，你是如何感受这种出场时间竞争的？你会不会感到一种压力，要求自己在场上的每一分钟都必须充分把握？

是的，这会让你始终保持好状态，因为如果你表现稍微差一点，下一个人已经准备好了。所以这让我们所有人都保持高度专注，确保每一次都付出100%。

你曾说过，通过观察曼城传奇球员德布劳内，你学到了很多，也是在看到他在接球前就不断扫描整个球场之后，才更好地理解了自己的角色。用你自己的话说，你看到了什么？你又尝试从德布劳内的比赛中模仿哪些部分？

当然是他的传球能力，那可能是一种只有他才具备的技能，还有他的视野、扫描能力。这些都是我努力运用到自己比赛中的东西，也在我的职业生涯中给了我很大帮助。

当你面对一个几乎有点“超自然”的球员时，是不是很难只学其中一部分？还是说，你可以吸收一些元素，但不可能复制整个体系？这就像让我去变成布拉德-皮特一样，你懂我意思吧？

对，正是这样。当然，他和我也是完全不同类型的球员。但我会去想，我能从他身上给自己的比赛增加什么，哪些东西能帮助我。这些就是对我最有帮助的地方，我也努力尽快提升自己，现在依然在持续进行中。

我们现在谈话的时间点，正好是曼城联赛九场不败纪录在曼彻斯特德比中被终结之后。你们主帅瓜迪奥拉在那一周对球队说了些什么？

当然，我们都……该怎么说呢？抱歉，我在找合适的英文词。

我荷兰语也可以说得很好。

不，不好意思。是的，我们确实有点沮丧。当然，你总是想赢下每一场德比。这一场，我们没有预料到会以这样的方式输掉比赛。但我们必须保持对自己的信心，所以只能继续向前。

你的球队正处在赛季的一个关键阶段。是什么让你对曼城的反弹、调整以及赛季收官阶段感到最乐观？

因为我们球队拥有非常多实力很强的球员，而且我们在2025年年底展现过那样的一波连胜势头，我们完全可以再次做到。我们失去了节奏，但我非常确信，我们会尽快把它找回来。

在你看来，要重新找回势头，最关键的是什么？

把最基本的事情做好，并且赢下比赛。这是最重要的。能量就是从胜利中来的，我相信我们一定会做到。

最后几个问题。你的父亲马丁曾是职业球员，你的弟弟埃利亚诺也是，目前在印尼踢球。你谈到过，你会和他们一起复盘比赛。在你效力AC米兰时，他们帮助你提升的一点是：在门前要慢下来，变得更加冷静。最近一次你向他们寻求帮助的是什么？他们给了你什么建议？

我们主要还是讨论比赛中的一些细节。幸运的是，现在我在门前已经更加冷静了，但永远都有可以改进的地方，尤其是在英超，对我来说也是一个全新的联赛。现在我们关注的就是那些小细节。为曼城踢球，你会在球场上处在非常狭小的空间里活动。所以我们就在研究这些方面：我在哪里可以获得机会，如何在控球阶段帮助球队，也如何在丢球后为球队做出贡献。

最后一个问题。我们提到你父亲曾在美国为纳什维尔地铁队效力，而你代表曼城的首秀正是在这边进行的世俱杯。你和阿克一起效力于荷兰国家队，即将到来的世界杯，小组赛将在达拉斯、休斯敦以及密苏里州的堪萨斯城进行。展望在NFL和NBA的土地上比赛，你对美国球迷、对这段整体体验有什么期待？你最期待的是什么？

我想会有非常多的能量。你们美国人在谈到体育时总是非常乐观，这会在球场里带来巨大的能量。我期待这会是一段非常棒的经历。